La delicada piel de los párpados aceleró: lo que es mejor para apoyarla, descubrieron los científicos y los médicos.
Las arrugas en las esquinas de los ojos a menudo se convierten en una razón para el desorden incluso entre las niñas menores de 30 años, y cuanto más, más mujeres experimentan las mujeres y, a veces, los hombres sobre la condición de la piel alrededor de los párpados. Es más delgado, más tierno que en el resto de la cara y, por lo tanto, por regla general, envejece más rápido, convirtiéndose en el primer signo de edad madura.
Afortunadamente, ahora en todo el mundo, una de las direcciones principales en ciencia y medicina se ha convertido en anti-augon, o la lucha contra el envejecimiento, para preservar la juventud y la salud. Dados los éxitos que ya se han logrado en esta lucha, la Organización Mundial de la Salud incluso cambió los límites de edad de conceptos como jóvenes, medianos, ancianos, etc. Tome una nota, de acuerdo con la última clasificación de la categoría de edades, se determinan de la siguiente manera:
- Edad joven - 18 - 44 años;
- Edad promedio - 45 - 59 años;
- Edad de ancianos - 60 - 74 años;
- Senil Edad - 75 - 90 años;
- Longevidad - 90 o más años.
Para mantener una apariencia en flor y antes que nada en el resplandor de la piel joven alrededor de los ojos, los expertos aconsejan usar los siguientes métodos, cuya efectividad se confirma por datos científicos y aplicación práctica.
1. Dormimos correctamente
A menudo de las estrellas de cine que puedes escuchar: dicen que mi mejor remedio para mantener la tez y el buen estado de la piel es un sueño completo. No importa cuán tritUel pueda parecer, los artistas realmente no se astucen, los científicos serios confirman, expertos en genética de envejecimiento y longevidad. El hecho es que durante el sueño nocturno, nuestras células madre "funcionan": "salen" de sus nichos de tallo y se envían a esos órganos y telas que requieren "reparación". Debido a esto, se produce la restauración de todo el organismo, que se pronuncia especialmente en la piel. Es el sueño nocturno que "trata" nuestra cara, eliminando las arrugas y rejuvenecedoras, incluida la delicada piel altamente sensible alrededor de los ojos.
Por cierto, tenga en cuenta: durante el período de las 12 de la mañana a las 4 de la mañana, hay un pico de producción de melatonina. Se llama la hormona de la juventud, ya que la melatonina regula el trabajo de todo el sistema endocrino del cuerpo, incluida la producción de hormonas sexuales, en la que la condición de la piel depende fuertemente. Por lo tanto, los expertos en anti-la degradación aconsejan tratar de acostarse a más tardar 12 noches.
2. Nos defendemos del sol
Y nuevamente, recuerde las mismas estrellas, muchas no solo en el verano, sino que incluso en otoño e invierno no se separan con gafas de sol. Y no solo porque es un accesorio de moda. Los anti-dermatólogos alaban tales fashionistas, ya que los estudios recientes confirman inequívocamente: la radiación solar es un factor principal que causa el envejecimiento prematuro de la piel, especialmente alrededor de los ojos (esto se llama inicio de fotos). En uno de los Congresos sobre Medicina contra la Avención, se anunciaron datos: estar al sol solo durante 30 minutos lanza el proceso de descomposición de colágeno, sustancia, gracias a la cual nuestra piel conserva la elasticidad. Entonces, para tener gafas de sol en su bolso, se convierte en una buena regla de tono para todos los que quieren mantener la piel juvenil durante el mayor tiempo posible.
3. Estrucción antienvejecimiento: vegetales menos dulces y más verdes
Se presta mucha atención a una nutrición saludable en anti-abing, ya que la masa de estudios confirmó la capacidad de algunos productos para acelerar significativamente el envejecimiento, y otros para reducir la velocidad y rejuvenecer el cuerpo. En particular, el efecto del envejecimiento del abuso de dulces está claramente probado. Además, en la piel, y especialmente alrededor de los ojos, este efecto desagradable se manifiesta más rápido y más brillante. El problema es que cuando el azúcar decae durante la digestión, se forman moléculas de glucosa, que reaccionan con las proteínas de las células de nuestro cuerpo. Como resultado, surgen las costuras de proteínas aleatorias y otros daños peligrosos. A una edad temprana, el cuerpo tiene la fuerza para corregir estos problemas, pero cuanto más antiguos nos volvemos, más difícil es luchar contra la glucosa y otros daños. Se acumulan, las enfermedades de la edad se desarrollan y la piel pierde elasticidad, se vuelve flácida y seca. Si se limita en dulce, entonces la acumulación de cambios dañinos se ralentiza, incluida la aparición de signos de envejecimiento de la piel. Slide, las "piernas de ganso" alrededor de los ojos tienen más probabilidades de esperar un goloso y aparecen más lentamente en aquellos que se limitan en pasteles y pasteles.
En cuanto al resto de los productos, los expertos en anti -augeración dan el primer lugar a las verduras verdes, la segunda: bayas y frutas, la tercera, pescado y carne blanca, que se recomienda comer varias veces a la semana.
4. Cremas con retinol
Se sabe que el retinol, o la vitamina A, ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos, mejorar el suministro de sangre a la piel y acelerar los procesos metabólicos. Debido a esto, la cutis mejora, la condición general de la piel, las arrugas se suavizan. Al mismo tiempo, es importante tener en cuenta algunas restricciones:
- Como regla general, se recomienda usar cremas con retinol solo por la noche, ya que aumenta la sensibilidad al ultravioleta y durante el día puede ayudar a aumentar el arte fotográfico de la piel;
- Retinol es una sustancia muy inestable, por lo que las cremas basadas en ella con un mínimo de conservantes deben almacenarse en el refrigerador. Debido a esto, es inconveniente llevarlos de vacaciones, viajes de negocios y otros viajes.
5. Ácido hialurónico
Este es otro componente que demostró el envejecimiento y promueve el rejuvenecimiento de la piel. El ácido hialurónico en su forma natural está contenido en el espacio intercelular del tejido de la piel, conectando las fibras de colágeno y elastina, responsables del tono y la elasticidad de la piel. Con la edad, la producción de ácido hialurónico en el cuerpo cae, y esta es una de las principales causas de marchitamiento de la piel.
Los cosméticos modernos con ácido hialurónico ayudan a compensar un componente valioso. Los expertos recomiendan usarlo, incluso para masajes antienvejecimiento por la mañana y/o por la noche, aplicando a las yemas de los dedos y haciendo movimientos circulares alrededor de los ojos. Tal masaje no solo mejora la circulación sanguínea y promueve una mejor absorción del ácido hialurónico, sino que al mismo tiempo ayuda a deshacerse de los ojos secos y aliviar una sensación de fatiga. Y como agente higiénico de la misma serie, puede usar una loción que limpia los conductos de salida de las glándulas en los bordes de los párpados, normaliza su secreción y aumenta la turgencia, es decir, la elasticidad de la piel.